Como manter sua escova longe das bactérias

A escova de dentes é sua maior aliada na manutenção da saúde bucal. O uso incorreto pode trazer alguns problemas como o acúmulo de bactérias e vírus, desgastes desnecessários na gengiva e nos dentes, além de outros problemas. Separamos algumas dicas para ajudar você a manter sua escova longe de bactérias: ?

1 – Troque sua escova a cada três meses ou sempre que sentir necessidade.

2 – Opte sempre por escovas de boa qualidade, macias ou extra macias, ou peça para seu dentista qual é a mais indicada no seu caso.

3 – Associe, sempre que possível, um creme dental com flúor de baixa abrasividade.

4 – Escove delicadamente seus dentes para evitar desgastes desnecessários.

5 – Após o uso, limpe detalhadamente a escova removendo todo o resíduo de creme dental, alimentos e bactérias. Após o uso armazene ela em posição vertical e em local arejado.

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